- やさかイキイキ倶楽部

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やさかイキイキ倶楽部

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2016年6月27日月曜日

平成２８年６月２１日（火）２２日（水）ソフトバレーボール大会（女子の部）を開催しました。今年は、１２チームの参加があり、A・B・Cブロックのリーグ戦を行いました。 H28星取表　.xls 写真１写真２写真３写真４参加チームの皆さんありがとうございまし...

2016年6月22日水曜日

平成２８年６月１６日（木）のイキイキヘルシーデーは、スポーツ吹き矢教室を行いました。礼儀、動作、呼吸法などに注意しながら６M先の的に矢を吹きました。皆さん、初めてとは思えないほど的にあたり、的にあたる音も力強くなりました。最後は、男性対女性の団体戦を行い...

2016年6月3日金曜日

平成２８年６月５日（日）初夏のイキイキ健康ウォーキングを開催しました。スタートした時は小雨でしたが、皆さんの思いが通じて、ゴールの時には傘は必要なく、自分の町を歩いて気づくこと、知ること、再発見が出来ました。参加された皆さん、ありがとうございました。お疲...

2016年6月3日金曜日

平成２８年５月１９日（木）のイキイキヘルシーデーは、介護必要なしヨガ教室を行いました。初めて、男性の参加があり、少しずつ増やしていきたいと思います。椅子に座って、マットの上で、ボールを使い、自分の体力にあわせて、日頃使わない筋肉や呼吸を意識しながら行いま...