やさかイキイキ倶楽部　中津川市・山口・坂下・川上地区の総合型地域クラブ

平成３０年１０月１３日（土）～平成３１年２月２３日（土）までの、第２・第４土曜日に

バレトン教室を坂下総合体育館トレーニング室にて、開催します。

今年初めての開催となります、バレトンとは？

バレ・・・バレエ　　　トン・・・体の筋肉を整えるという意味です。

バレエ・ヨガ・フイットネスの要素が入っていて、音楽に合わせて、楽しみながら出来ます。♪♪

皆さんの参加お待ちしています。

詳細はこちら体験しよう.docx